La cryothérapie en pratique

  • La personne entre dans la cabine en sous-vêtements et chaussettes ordinaires ou munie de sabots spécifiques qui vous seront fournis. Un peignoir sera mis à votre disposition (vous pouvez apporter le vôtre) ainsi que les sabots.
  • L’opérateur monte l’ascenseur électrique de la cabine pour que les épaules de la personne soient à la hauteur de la limite supérieure de la machine.
  • L’azote est alors envoyé dans la cabine. Pendant la séance, la personne lèvera les mains hors de la cabine et les baissera à intervalle régulier.
  • Le taux d’humidité étant virtuellement absent à des températures très basses, le traitement est parfaitement confortable contrairement à un bain d’eau glacée.
  • L’opérateur reste auprès des patients et de la machine durant le traitement, ce qui permet d’évaluer l’aisance du patient.
  • un traitement dure 3 minutes et peut être arrêté à tout moment.
  • L’ouverture de la cabine peut se faire de l’extérieur comme de l’intérieur. À la fin du traitement, l’ascenseur redescend automatiquement et le patient peut sortir de la cabine.

Précautions particulières

  • Il est nécessaire que votre corps soit sec afin d’éviter les brûlures.
  • Pour bénéficier d’une séance de cryothérapie, il faut être en bonne santé, ne pas avoir de problèmes cardiaques ni être atteint de maladie de Raynaud.
  • L’hypertension traitée n’est pas une contrindication.
  • Il est recommandé de ne pas avoir d’activité sportive une ½ heure avant le traitement.
  • Il est interdit de prendre une douche ou un bain une heure avant le traitement ainsi qu’une heure après. Cette précaution est nécessaire afin d’éviter les brûlures durant la thérapie.
  • Il est interdit de porter des vêtements humides.
  • Il est conseillé d’enlever les lentilles de contact.
  • Il est obligatoire d’enlever bijoux, piercings et autres objets métalliques.
  • Il est également contre-indiqué de rentrer dans une cabine de cryothérapie avec des plaies récentes.